Mon avis sur le programme de sport Bikini Body Guide de Kayla Itsines. Aussi appelée BBG, cette méthode de fitness pour femme est à suivre à la maison. Comme plus de trois millions de personnes, j’ai découvert Kayla Itsines sur Instagram. Cette coach...
Vous vous demandez que faire l’été ? J’ai crée une nouvelle liste d’idées d’activités inspirantes et créatives en été ! Téléchargez-la gratuitement dans Le kit complet de printables pour l’année afin de s’organiser et profiter au...
La métacognition étudie comment apprendre à apprendre. Voici comment trouver sa propre méthode pour apprendre ! Retenez ces astuces avec une infographie. J’adore apprendre un tas de choses diverses et variées, depuis aussi longtemps que je me souvienne....
Yoga Girl de Rachel Brathen est le livre de cette professeur de yoga, devenue célèbre sur Instagram. Ses postures impressionnantes sur les plages paradisiaques d’Aruba inspirent des millions de gens partout dans le monde. Retour sur son parcours ! Je...
Les invitées aussi ont le droit à une check list Mariage pour bien s’organiser ! Téléchargez donc gratuitement mon planning à imprimer afin de ne rien oublier ! Dans ma vie, je ne m’étais rendue qu’à trois mariages. En 24 ans ! Seulement, ce...
La cure de jus de bouleau est une des plus célèbres. Conseillée lors des changements de saison, notamment au printemps, elle permet de nettoyer l’organisme. Après avoir lu un livre sur les traitements naturels, j’ai eu envie de la tester. Voici mon avis un...