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Défi : Comment apprendre à se connaitre (en 1 mois)

par Mélodie

16/02/2015

Challenge : comment apprendre à mieux se connaitre et devenir indépendante en un mois sur lutetiaflaviae.com

Nouveau challenge : comment apprendre à se connaitre et devenir indépendante en un mois. Ce sont des étapes primordiales dans le développement personnel et pour améliorer son quotidien !


Dans le cadre de Mon Happiness Project, me voici avec un nouveau défi, en ce mois de Février. Alors qu’en janvier j’avais décidé d’apprendre à m’organiser, ce mois-ci j’ai choisi d’apprendre à mieux me connaitre et à devenir indépendante.

Comment apprendre à se connaitre

Absolument tous les livres que j’ai lu jusqu’ici s’entendent sur ce point essentiel.

La connaissance de soi est la base pour une existence heureuse.

Ce n’est pas pour rien que la maxime : « Connais-toi toi-même » est aussi célèbre ! Elle fut gravée sur le temple de Delphes, en référence au philosophe grec Socrate. Reprise en latin puis, étudiée par Montaigne, la connaissance de soi est un thème qui a traversé toute l’histoire de la philosophie.

Il s’agit d’une étape fondamentale dans le développement de chacun.

Le temple de Delphes en Grèce où est gravé "Connais-toi toi-même" sur lutetiaflaviae.com

source : grece-bleue.net

À la fac, nous avions un cours obligatoire dans lequel nous devions élaborer notre projet professionnel, avec l’aide d’une psychologue du travail. La première partie était la connaissance de soi : analyser ses valeurs, ses forces, ses aptitudes. 

Quelqu’un qui se connait bien fera de meilleurs choix professionnels et personnels.

Mes projets ont évolué et, moi-même, j’ai changé. J’ai donc choisi de me replonger dans ces analyses.

Si comme moi, vous vous demandez comment y parvenir – parce que dit comme ça, c’est bien joli ! C’est ce que je vais tâcher de découvrir !

Devenir indépendante

Par ailleurs, je vis seule désormais. J’ai enfin quitté le nid !

Inévitablement, certaines questions essentielles se posent. Comment faire sa déclaration d’imposition ?  Comment changer un fusible ? Jusqu’ici, je n’ai trouvé aucune sorte de manuel pour « devenir adulte ».

Après quelques recherches, certains livres anglophones semblent aborder ce sujet. C’est donc ce que je vais lire. Néanmoins, si un éditeur français passe par ici, sachez qu’il y a un vide à combler !

Ma liste de méthodes à lire

Voici ma bibliographie de base. J’ajouterai probablement des livres, comme j’en retirerai certains qui, après coup, ne répondent pas à mes attentes. Je prendrai aussi volontiers vos suggestions !

Livres pour apprendre à se connaître

[ ] * StrengthsFinder 2.0, Tom Rath

[ ] * Découvrez vos points fortsDéfi : Comment apprendre à se connaitre (en 1 mois) 1Now, Discover Your Strengths, Marcus Cunningam

[ ] * La huitième habitudeDéfi : Comment apprendre à se connaitre (en 1 mois) 2, The 8th Habit, Stephen Covey

[ ] * Great Work, Great CareerDéfi : Comment apprendre à se connaitre (en 1 mois) 3, Stephen Covey

[ ] * Do What You Are, Paul D. Tieger

[ ] * De quelle couleur est votre parachute ?Défi : Comment apprendre à se connaitre (en 1 mois) 4, What Color is Your Parachute?, Richard N. Bolles

[ ] * Please Understand Me: Character and Temperament TypesDéfi : Comment apprendre à se connaitre (en 1 mois) 5, David Keirsey

[ ] * Système 1 / Système 2 : Les deux vitesses de la penséeDéfi : Comment apprendre à se connaitre (en 1 mois) 6Thinking, Fast and Slow, Daniel Kahneman

[ ] * NudgeDéfi : Comment apprendre à se connaitre (en 1 mois) 7Nudge, Cass Sunstein

[ ] * Accidental GeniusDéfi : Comment apprendre à se connaitre (en 1 mois) 8, Mark Levy

[ ] * The War of Art, Steven Pressfield

Livres pour apprendre à devenir indépendante

[ ] * AdultingDéfi : Comment apprendre à se connaitre (en 1 mois) 9, Kelly Williams Brown

[ ] * The Girl’s Guide to Absolutely EverythingDéfi : Comment apprendre à se connaitre (en 1 mois) 10, Melissa Kirsch

[ ] * The Modern Girl’s Guide to LifeDéfi : Comment apprendre à se connaitre (en 1 mois) 11, Jane Buckingham

[ ] * Dare to Repair, Replace & RenovateDéfi : Comment apprendre à se connaitre (en 1 mois) 12, Julie Sussman

[ ] * At Home with Madame ChicDéfi : Comment apprendre à se connaitre (en 1 mois) 13, Jennifer L. Scott

[ ] * The EveryGirl’s Guide to LifeDéfi : Comment apprendre à se connaitre (en 1 mois) 14, Maria Menounos

[ ] * Tout ce que votre mère aurait dû vous apprendre en cuisineDéfi : Comment apprendre à se connaitre (en 1 mois) 15, Kim Rowney

Vous pouvez désormais lire mon bilan pour apprendre à se connaitre !

La connaissance de soi est la base pour une existence heureuse ! Cliquez pour tweeter

Et vous, est-ce que vous avez déjà souhaité apprendre à mieux vous connaitre ? Comment avez-vous appris à devenir indépendant ?


Pour aller plus loin

Mon bilan : Comment apprendre à se connaitre

Mon premier challenge : Comment apprendre à organiser son temps

Apprendre à s’organiser

Découvrir ses talents et trouver ses forces

Se découvrir et s’accepter grâce au test de personnalité MBTI

Rejoignez l'atelier gratuit Progresse Sans Stress pour transformer vos habitudes et avancer vos projets durablement en reprenant le contrôle de votre temps. Vous recevrez aussi le workbook par e-mail pour bien gérer votre temps et améliorer votre organisation personnelle. Retrouvez Progresse Sans Stress sur lutetiaflaviae.com

Poursuivez votre lecture

8 Commentaires

  1. AmandineDismoimedia

    C’est curieux avec ce genre de livre j’ai toujours l’impression de m’aventurer sur le terrain d’une secte (??). D’ailleurs l’image du père dans Little Miss Sunshine doit jouer :S

    Réponse
    • Lutetia Flaviae

      Haha oui ce n’est pas faux, c’est pour ça que ma bibliographie reste « relative » pour l’instant. J’aime bien multiplier les sources pour me faire une idée avant de voir ce qui peut être efficace ou non. Au moins c’est plus rapide à juger qu’une psychanalyse ^^

  2. Margaux #LaRoutedelaForme

    Je viens de découvrir ton blog via cet article et j’adore déjà!

    J’aime bien ton défi « se connaitre soi même », ça parait simple comme ça alors qu’en réalité…

    J’adore lire et je ne connais aucun des livres de ta biblio alors MERCI

    Réponse
    • Lutetia Flaviae

      Merci beaucoup pour ton commentaire ! La semaine prochaine je publierai le bilan du mois de février en développant tout ce que j’ai retenu et quels livres valent la peine d’être lus. A bientôt !

  3. Mia [Trucs de Blogueuse]

    J’adore cette idée de « Happiness Project ». Je pense aussi qu’être heureux est une décision que l’on prend.
    Je lis beaucoup de livres de ce genre, du coup je vais m’acheter celui de Gretchen Rubin, qui m’a l’air pas mal! Merci pour cette découverte.
    Et quant au livre sur comment devenir adulte, peut-être que tu pourrais l’écrire toi ? ;)
    Bises

    Réponse
    • Lutetia Flaviae

      Je suis contente que ça t’intéresse ! Ce livre est vraiment top. Elle n’est pas là pour te convaincre par ses théories mais t’explique ce qu’elle a retenu et ce qui a fonctionné après ses recherches. C’est une méthode qui me plaît beaucoup. Pour l’idée de livre, je pense commencer à me faire des fiches et on verra si ça peut devenir un livre :p Merci pour ton passage ;)

  4. Pauline

    J’aime bien tes challenges, j’ai moi même commencé mon Happiness Project début juillet. Mais je ne vois pas tes challenges suivants? Tu as abandonné ou ne publie plus?

    Réponse
    • Lutetia Flaviae

      Coucou Pauline ! Je n’ai pas abandonné mais j’ai eu du mal à conjuguer le projet + les travaux sur le blog qui étaient ma priorité. Je suis toujours en train de lire le livre mais je suis également occupée à écrire mon ebook donc je préfère ne pas trop m’avancer. En tout cas, je ne renonce pas mais je changerai peut-être de durée car avec la liste de livres que je m’impose, j’ai du mal à tout finir en un mois ! Merci pour ta question :)

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